薬膳～♪

忘れていました…ずっと…





マクロビにハマり過ぎてて（笑）











中途半端にしてたケド


ヤバい 有効期限が過ぎてしまう







…ってんで



再びお勉強開始しました～(^^)/









薬膳マイスター









ぶっちゃけ マクロビ教室に参加してるほうが実践的な気がするのですが…









だって…







この辺じゃ気軽に手に入らないんだもん



漢方…（泣）







とりま


スーパーに普通に売ってるクコの実と松の実でこんなん作りました～

最近仕事が忙しい旦那のために



披露回復メニューで～す








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