気がつけば眉間にシワが。

いかん、いかん。


鏡の前で『笑顔』の練習をしてみる。



周りに誰もいなくてよかった。



前に顔の体操なるものをテレビで見た。

確かこうやって・・・


口を ちゅ~ととがらせたり・・・

目を くわっと見開いたり・・・

顔のパーツを ぎゅ~~っと真中に集めるイメージで・・・



周りに誰もいなくてよかった。


笑顔は一日にしてならず。


ふむ。

また、誰もいないときに顔をほぐそうっと。