久しぶりに

今日は朝からは人間ドックに行き

午後は雨が少し心配だったのですが少し時間ができたのでNSで久しぶりに走ってきました。

いつもの道の駅でコンビニコーヒー

その後少し走り

トイレ休憩

小1時間いつものコースをNSの調子をみながらまったりと走ってきました。

雨にも降られず帰宅

その後、土砂降りの雨、良かった

家の前に虹がかかっていました。