午前中の涼しいうちに 早々と買い物を済ませたので
高校野球と世界陸上 観ながら
普段より 早めに 家飲み開始～
冷奴
自分は 絹ごし派
薬味は たっぷりすりおろしたしょうがに
みょうがと小ねぎ
ポン酢をかけて さっぱりと
エシャロット
おふくろ直伝
生茄子のポン酢かけ 
・細切りした茄子を水にさらして 軽くえぐみを抜く
・ザルにあげて 水切りしたあと 冷蔵庫で冷やす
かつお節を散らして ポン酢をかけて食べるだけ
これもまた
夏の さっぱりおつまみ
はーい
お待たせの ビール
この日のメイン
カルビ焼き
話は変わって
世界陸上通算９個目のメダルを狙ってた
アリソン・フェリックス
＊画像はお借りしました。
応援してたけど
200M決勝の前半 肉離れで途中棄権になっちゃたのは
かわいそうと云うか ほんとうに 残念
世界陸上モスクワ大会も 今夜が最終日
日本男子 4×100Mリレーに 期待
明日が楽しみになる今日を送れますように
Love and Peace
Android携帯からの投稿
