関東甲信地方が 平年より15日早く 梅雨明け
ジメジメにも いい加減こりごりだったけど
今年は 暑～い夏が長そうで
それを考えるだけでも 暑い
忘れもしない去年の海の日
掃除、洗濯やら 午前中で済ませて
ソファーでくつろいでいたら
なにやら 体がだるい
そして 体の中に熱がこもってる感じ
食欲も 急になくなって
風邪かなと思って 布団で寝ることに
でも 翌日になっても 体調が戻らない
病院に駆け込むと Dr.の診断は
『熱中症』
原因は いくつかあって
・室温が高いのに 風が強いことをいいことに冷房は使わず
サッシを開けて 扇風機だけで過ごしてたこと
・水分補給は水だけだったこと
（我が家は 水は水でもアルカリイオン水、なんだけど
）Dr.からは
・適度に冷房を使って 室温を下げること
・水だけではNG。スポーツドリンクも こまめに飲むこと
ということで
昨日から 冷房を稼働
そして 今年の頼もしい助っ人
SHARP 扇風機
６月から 活躍中
高濃度プラズマクラスター7000搭載
すべての運転モードで プラズマクラスターイオンが
常時 発生
部屋干ししても
プラズマクラスター「強」で 衣類脱臭
そして やっぱり
スポーツドリンクも 常備
自分の場合は 約3倍に薄めて 飲んでます
だってぇ～ 甘いんだもーん
今日も関東地方は 暑くなりそう
「自分は 熱中症になんて ならない」
そんな過信は禁物
くれぐれもお気をつけ下さい
『八重の桜』マスコットキャラクター 八重たん
今夜は 第27回 『包囲網を突破せよ』
そー云えば 
七夕の今日7日
第95回 全国高校野球選手権記念 神奈川大会 開幕
我が母校 
法政二高は 第3シード
桐光学園の松井君は難敵だけど
同じ高校生
全国最多 参加190校の激戦 神奈川大会
頑張れ
高校球児たち
明日が楽しみになる今日を送れますように
Love and Peace 
Android携帯からの投稿