テーマほど たいそーな話ぢゃありませーん亜友未


お弁当のおかずは
前日の残り物を温め直したり
自然解凍のお惣菜を詰めるだけ

卵焼きは オーブンレンジレンジで1分

超~手抜きあはは…


けど
ご飯だけは こだわって
ちょっとバイバイ・ハート ひと手間るん


今回は

細かく刻んだ水菜とみょうが
叩いた梅干しを 前の晩に用意して

朝、炊き上がったご飯に混ぜ混ぜダッシュ

すり胡麻を振って 完成♪



このご飯
お茶漬けにしても 美味しいですよハート♪☆ 





ビールに合うおつまみ 発見M

どこの出物か わからないけど
すごーい 甘くて まいうー


我ながら~ 
塩加減もグー  でしたぁsei





sei
あと2日がんばれば 3連休煙
そういう人も 多いハズ顔





大雨が降ってる地域の方

どうぞ お気をつけて♥akn♥




明日が楽しみになる今日を送れますようにクローバー



Love and Peaceハート



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