フリーマガジン 「Ｒ25」
これぞスピード＆バランス飯
『豚バラもやしのレンチン蒸し』
【Recipe】
もやし
水菜
（レシピでは 貝割れ大根使用）
豚バラスライス
塩こしょう
ポン酢
【作り方】
(1)耐熱容器にざっと洗ったもやしと水菜、豚バラをのせて
塩こしょうする
(2)(1)をラップで覆い
電子レンジで肉に火が通るまで加熱する（600Wで7分が目安）
(3)お好みでポン酢をかけて完成
すごーく簡単で
しかも
超
美味しい
今夜の一品に 如何ですか
Love and Peace 