小松菜これだけと、ほうれん草これだけとキウイ、バナナ、リンゴ一個づつ。これに水150ccくらいと氷少々。大雑把に刻んで~
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押さえて~
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喜んで~
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飲みほす。
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風呂上がりに飲むのが我が家ブーム。
氷もクラッシュしてちょっとだけ冷たい方が飲みやすい。
ハルは毎回おかわりします。



にしてもすっごく美味しい。
もっと葉っぱ類入れても美味しいと思う。



もっといろんな組み合わせでやってみたい!
いろんな野菜を子供たちに食べさせたい(笑)


誰か作っている人いませんか?
なんか相性のいい野菜&果物を知っていれば教えてくださいm(_ _)m



Bye-bye