モツァレラ・スティック


2人分、準備・調理20分

○材料


  • モツァレラ  中2個(お好みで)
  • パン粉 カップ1 細かく砕くと尚いい
  • パルミジャーノ・レジャーノ  カップ1 細かくすりおろす
  • 塩 適宜
  • 卵 3個 割ほぐす
  • サラダオイル 揚げ油として、適宜

○作り方


 ①パン粉とパルミジャーノ・レジャーノを混ぜ合わせる
 ②モツァレラを幅1.5cm程度のスティック状に切る
 ③②を、まず卵液をくぐらせ、次にパン粉をまぶす
 ④パン粉をまぶしたモツァレラは、平皿に重ならないように並べ、冷凍庫で1時間ほど「半冷凍」させる
 ⑤180C(375F)程度に熱したサラダオイルで、カラッとあげて出来上がり。適宜、塩をふる

※上記の手順で、もっとも大事なのが「冷凍」!!これをしないと、べちゃっとした「モツァレラのカツ」になってしまうので注意。

ちなみに、上記のモツァレラはレモンで食べてもいいですが、ありあわせのトマト缶で即席ソース作ると、ちょっぴりゴーカになります。

即席トマトソース


○材料


  • トマトホール缶(トマト・ダイスでも良い) カップ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • にんにく 1片
  • オレガノ (乾燥) 小匙1/2 
  • 塩 小匙1/2

○作り方


 ・上記全てを小鉢などに入れ、よくかき混ぜ、ラップをして電子レンジに3分程度かける