レンジで作るよだれ鷄が美味 | まみゅの50代からゴルフと健康食生活

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スケートだのダンスだの動的なスポーツが好きだった私が、
ゴルフという止まった球を打つスポーツを始めました。

こんにちは。

100切りをめざす60代ゴルファーまみゅです。100点

 

よだれ鷄ってご存じですか!?

もともと四川料理らしいですが、よだれが出るほどおいしいという名前の由来があるそうです。

これがレンジで作るととても簡単!!

レンジでしっとり簡単よだれ鶏

 

このレシピではむね肉に砂糖を揉み込みますが、塩も揉み込むといいです。2人分で表3分+裏3分レンジするだけだから実に簡単。

それに食べ応えがあってパワーが出ます。

 

下に敷く野菜もトッピングもアレンジできますし、これからの季節にぴったりですね照れ

 

 

 

 

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