喜んでくれるふたりに

かねちゃん、しのちゃんが毎日頑張ってくれているので、昨日もお仕事終わってからおべんと作りました（´-`）

栄養とってね おべんとです。

［手羽元のトマトすき焼き］

［夏野菜のピクルス］

［卵焼き］

以前お客様から頂いた、おいしい酢が美味しすぎて、お酢料理が増えました✴︎

タンパク質とらなきゃよー

というか、手羽元が大好きなんだよー

そして、リコピンで血をサラサラにー

ということで、トマトを入れたすき焼きを作りました。

手羽元は、炊飯器で炊いたので、トロットロに仕上がりました。にこ

さっ、今日も元気に頑張っております（´-`）

藤井

白々華ーHaccaー表参道本店

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