マジでヤバいんよ~~~
自粛関係ないかもやけど(笑)
パンツに肉乗っかってるんよ~。
この肉どうやって生まれたん?
股ズレ脇ズレ(って言うんか?)気になるわ~
意志弱いから家飲み
おやつ

は止められへんし。
身体動かすしか思いつかん。悪あがき
最近はできる限り散歩することにしてる
1時間くらい。
(普段は夕方日が落ちてからね)
何か無理矢理目的作ってね。
アレ買いに行かなあかんとか、近所のことあまり知らんからあの道行ったら何処に繋がってるんやろ?とか。
近所やけど行ったこともない道歩いてると色んな発見があって、なかなか楽しい

何気に2週間以上は続いてる。
昨日はね~ふとあびこ観音行こうと思って。
行きは電車
帰りに歩く
計画で。
小さい頃から馴染みのある神社で、何も目的なくても行きたくなる、癒しの場所。

鯉眺めて癒されて、帰りのお散歩スタート
なるべく日陰を日傘はさしながらも汗だく覚悟のお散歩。
だって真っ昼間やもんね
太陽サンサンよ




途中、大阪国際女子マラソンで有名な長居公園の中横切って緑と空の青さにも元気もらってテクテク

気が付けば1時間・・・
既に全身汗だく
ちょっと水分取らんとマズいなぁと思い始め、ファミマに入って飲んでみたかったコレ↓↓↓

飲んでみた。
めちゃくちゃ美味しい


冷た過ぎて頭キーンてなるけど、私コレ好きやわぁ
セブイレのカフェラテばっか飲んでたけど、
夏場はこっちやな
昨日はざっと真夏の真っ昼間の2時間散歩
やっぱ危険やわ
汗もスゴいけど、何故か腰が痛い(笑)
熱中症寸前でもあったかもしれない。
疲労困憊で~す
昨日の晩ご飯↓↓↓

チーズ焼きカレー
冷凍ストックご飯とレトルトカレー混ぜ混ぜしてトマトスライスして乗っけてチーズ乗っけてチーーーン٩(^ᴗ^)۶
テレビのインタビューで唐揚げを手抜きと言い放った旦那さんが見たらテーブルひっくり返すんじゃない









