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ガンに良い食品としてピラミッドの食品表がどんな名前か忘れました。たしかゴマと[健康、美容とファッション>健康、病気、病院]

ガンに良い食品としてピラミッドの食品表がどんな名前か忘れました。たしかゴマとかトマトがあった気がします。関連のURLがあると有り難いです。お願いします。

母が胃がんかも知れません… 母は高校教師なのですが、どうやら今回の健康診断で[健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状、ヘルスケア]

母が胃がんかも知れません… 母は高校教師なのですが、どうやら今回の健康診断で胃に腫瘍があるとの診断が出たそうです。 また精密検査はあるそうなのですが、これは胃がんなのでしょうか?というより腫瘍とでたら胃がんですよね…きっと。 母は笑いながらさらっと言ったのですがどう受け止めていいかわかりません。もともと胃潰瘍と診断されてはいたみたいですが、職業の性質上きっと治療に専念できなかったのでしょう… ここ

癌の発生を予防すると言われてる食べ物は何が有りますか? 一般的に言われて[暮らしと生活ガイド>料理、グルメ、レシピ>料理、食材]

癌の発生を予防すると言われてる食べ物は何が有りますか? 一般的に言われてる物でいいので。ちなみにニンニクは癌の発生を予防するらしいのですが。 また、納豆は血管を柔らかくするとか? 。



前島式~肩甲骨ダイエット
前島式~肩甲骨ダイエット 食事制限はもちろん、毎日1時間ジョギングをしたり、縄跳びをしたり、岩盤浴やサウナも試してきました。
それでも50キロという壁を越える事は出来ずに、とても悩んでいました。
そんな時に出会ったのが前島先生の肩甲骨ダイエットでした。
最初は「肩甲骨を動かせば痩せる」という言葉にしっくりきませんでしたが、たった1週間で服が緩くなっている事に気付いて、楽しく続ける事が出来ました。
目標の46キロまであと少し!頑張ります!体重はさほど気にはしていなかったのですが、鏡を見るのも嫌になるくらい、昔の面影がなくなっていく体型にいつもため息をついていました。
歳のせいにして、いつも目を背けていましたが、夫の「歳とったな」の一言でダイエットを決心しました。
前島先生の肩甲骨ダイエットは、バストアップ効果もあると有名だったので、とても楽しみにしていました。
始めてから1ヶ月経ち、バストアップも成功し、何よりウエスト周りのお肉がなくなった事や、ヒップが上に上がった事に嬉しさを感じています。
夫も今度ご褒美に洋服を買ってくれるそうです。
本当に前島先生には、感謝の気持ちでいっぱいです。


*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。