そのまま放置してたら、このごろは。
そのまま放置して、もう登山開始早息切れ普段、そのようにして、簡単、熱中症、すごい道です。
オヤジベイビー
新しい妹のジュリアれ〜す ホンマ、そのタイトルのまんまんや.聴く新書 TO OF US オヤジたちの明日 (懐かしいけど新しいオヤジたちのポップカルチャー)
価格：￥ 3,150ガンダムに出て来る熱いオヤジ達が大好きなんですが、新しいガンダムに熱いオヤジ[エンターテインメントと趣味>アニメ、コミック>アニメ]
ガンダムに出て来る熱いオヤジ達が大好きなんですが、新しいガンダムに熱いオヤジは出てきますか?? ノリスやビッターがたまらなく好きです。 こういうようなキャラ出ますか?
52歳のチョイワルオヤジです。先月セフレと別れれました。新しいセフレ求めてます[その他>アダルト]
52歳のチョイワルオヤジです。先月セフレと別れれました。新しいセフレ求めてます。よろしくお願い痛さいます。大阪住みです。
「おやじギャグ」の新しい呼び方を考えてもらえませんか? 我が社のお局様は「ギャ[生き方と恋愛、人間関係の悩み>恋愛相談、人間関係の悩み>職場]
「おやじギャグ」の新しい呼び方を考えてもらえませんか? 我が社のお局様は「ギャグ」の天才なのですが、「おやじギャグ」と呼ばれるのがお気に召さないらしく、「女の私に合うネーミングを考えてヨ!」とのお達し! なので「加齢ギャグ」「末期ギャグ」を提案したら、30分ほど口をきいてもらえませんでした。 260万人の回答者様!どうか窮地に追いやられた私を救ってください! おねがいします。 (^-^)/
最終宣告??[夫婦・家族]
んですけど・・・。 2回3回と言われてるウチに オヤジがだんだん嫌になってきたらしく。。。 今では、子どもの存在すら忘れたい感じです。 と、言うのも新しい彼女が出来...
「伸びランニング」～走れば走るほど柔軟性が高まるランニング～
$f("t_7", "http://reralstyle.xtwo.jp/script/flowplayer-3.2.5.swf",{clip: { autoPlay: false, autoBuffering: true,}})↑再生ボタンを押して兼子先生からのメッセージをご覧ください。あまりの気持ち良さに、毎日「走りたい！」と思うようになった！普段のランニングの効果が、見違えるようにアップした！息を吸える量が増えて、体力・持久力がアップした！お腹に力が入るようになり、下半身がパワーアップした！柔軟性がアップして、ボディバランスがよくなった！長年悩み続けた腰痛が、あっという間に改善した！1回のランニングで、姿勢がピーンと良くなった！普段の生活にハリが出てきた！ 【兼子ただし プロフィール】業界では希少なスポーツストレッチ専門トレーナーで、ストレッチ専門店”スリーエス”を７店舗経営する事業家でもあり、現役キックボクサーでもある。
”事業家キックボクサー”その他ランニングやスポーツサイクルなども取り組んでいる。
機能的なカラダは＝美しいボディラインという概念を持ち、その内容を著書にまとめている⇒『やわらかBODY＝メリハリBODY』を、モダン出版から全国出版。
趣味であったキックボクシングでプロライセンスを取得し、独自で学んだスポーツストレッチをベースに、プロ・アマチュアスポーツ選手、プロダンサー、芸能人、モデル、一般の方（スポーツをまったくしない人）まで様々なレベルのクライアントを指導している。
脚が細くなり、ラクに走れる”伸びランニング”のセミナーも行っている。
その他、小学校で姿勢教育、国士舘大学大学院との共同研究も行っている。
ストレッチトレーナー養成人数は約３００人、ストレッチ専門店スリーエスの年間来店数約４万人を超える。
【ＴＶ出演】2011/6/6 日本テレビ「スッキリ」に出演2011/5/31 日本テレビ「スター★ドラフト会議」に出演2011/5/20 TBS「はなまるマーケット」に出演2011/5/5～5/26 日本テレビ「PON」に出演2010/9/2 日本テレビ「ぐるナイ」 に出演2010/6/24～8/4 「ショップチャンネル 」 に出演2010/03/29 フジテレビ「おこりびと２」 に出演2010/01/10 ＴＢＳ「テイクミーアウト」 に出演2009/07/14 フジテレビ「めざましテレビ 」の「ここ調 」コーナーに出演2009/1/11 フジテレビ「バニラ気分」 杉本彩さん お勧めストレッチで出演2006/6/15～2009/3/19 北海道放送「ユメイロ」 ストレッチコーナーレギュラー出演【雑誌】ダンスビュウ 2008 8月～「読むエクササイズ」コラム連載ViVi 2010/5月号「美脚ストレッチ」１Ｐ掲載 兼子監修BODY＋Ｐｌｕｓ 2010年1月号「ストレッチラン＆ウォーキング」６Ｐ掲載 兼子監修Mａｒｉｓｏｌ 2009年10月号「姿勢矯正ストレッチ特集」６Ｐ掲載 兼子監修ソトコト 2009年10月号「体を育てること」 ２P掲載 あなたも、ランニングに、このようなイメージをお持ちではありませんか？実は、このように考えているのは、あなただけではありません。
最近、ランニングやマラソンが流行ってはいますが、それでも「走ること」が好きな人って、それほど多くはありません。
＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。
