そして、熱中症だと言われる中といえど危ない。
室内でも熱中症になりそうです。
20090613 第1回 体力テスト - 20mシャトルラン -

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体力を、なるべく早く身に付けたい! 毎日、朝早くから夜遅くまで休みなくしっかり働きたいので、体力は必須です。 無理を承知で質問させていただきますが、なるべく早く、簡単に体力を身に付ける方法を教えて下さい。 非難や中傷はご遠慮願います。 よろしくお願いします。
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高1女子です。 学校で体力測定をするのですが、私は腹筋で一秒間に一回以上出来た事がありません。 30秒間で男子は40回以上もするし、女子でも30回以上する方が居ます。 どうしたら...
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*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。