た、体重が減った
飲んでるし普通に食べてる
とは言え中年太りです
自業自得
昨日何気に体重計に乗ってみたら…
ピピッ
ん？
んん？
減っとる
1月から緩やかな減量始めて
飲んでるし普通に食べてる大体-3kg〜-3.5kgを行ったり来たり
まぁ停滞期でした
なんだけど…
-5kg
え？何で？
しかも女性の周期的には
1番体重が増える時なのに
え？病気？
この歳になると疑うよね〜
思いあたるとしたら
飲みすぎたくらい？
飲んだ次の日は脱水症状に近いから
体重一時減るシステム
確かに前に比べたら多少体型変化
とは言え中年太りです調子に乗って昨日のお昼に
酸辣湯麺食べたら
しっかり＋500g増えたよ
4月からの徒歩20分が地味に効いている
事を願ってコツコツ頑張ります
あぁ500g戻すの大変なんだよな
自業自得さ、今週は残業Weekです
いきなりフルモードで仕事バンバン来る
明日は朝早くから現場なので
今日は早く寝ます