絶賛前腿筋肉痛![]()
![]()
![]()
やっぱ2日後に来たお母さんあるある![]()
さて、昨日社内の人から
医療保険使えているんでしょ?
と、言われたので
いやいや、受傷から半年で終わりです。
えー?その後自腹なのー?
と、驚かれました![]()
そう言えばあんまり考えてなかったけど
今までどの位かかってるんだろう![]()
私は保険が3つ使えたのですが![]()
そのうち通院も保険が使えたのは2つ![]()
受傷から180日以内でかつ、
90日分の通院費まで保障するもの![]()
なので、12月に受傷したから
翌年6月までの医療費しか保障効かず![]()
昨年6月中旬から今までは
自腹です![]()
![]()
![]()
ちなみに保険が入って来たのは
昨年7月なのでそこまでは自腹![]()
こっちの方が大変かも![]()
私の周りのACL再建手術した人の中には
術後3ヵ月〜半年でリハビリやめたー
と、いう人も全然います![]()
だって保険使えなくなるし![]()
結構多いのではないかなーと思います![]()
術後3ヵ月だと普通に歩けますし
もういいかーってなりますよね。
だってリハビリ大変ですもん![]()
1回の費用
理学療法士によるリハビリ 1,330円
月初めは2,330円
ACL教室のリハビリ 330円
やすっ![]()
![]()
![]()
先生の診察 3,000円〜12,000円
MRIとか検査入ると高い
診察がない月だと1ヵ月7,000円位![]()
診察がある月は1ヵ月1万〜15,000円![]()
飲み会1回〜2回分![]()
![]()
![]()
受傷してからほとんど外飲みしてないから
意外とこんなもんか?
と、いう感じでした![]()
たぶん金銭的なことよりも
労力!
こっちの方がよっぽどだと思う![]()
毎週2回のリハビリと
平日1回30分早く早退
2ヵ月に1回の診察は半休必要だし
会社の理解も必要だし
週末の自分の時間も半日潰れるから
家族の理解も必要です。
要は自分次第かと![]()
モチベーションをどこまで保てるか![]()
ここまで
って目標があると
頑張れると思います![]()
私は今年9月の市内大会に向けて
筋力と体力を受傷前までに、
出来ればそれ以上のパフォーマンスが
できる様に、コツコツやって行きます![]()
明日はACL教室ですが
筋肉痛治らんかな![]()
![]()
![]()