本日急遽在宅勤務になりました
とは言え午前中から忙しく
なんやかんやとこの時間です
昨日は外出なしの通勤だったんですが
そうすると徒歩数は
4,300歩台なんですよね
過去を見ても4,000歩台です
朝起きて装具をつけてから
帰宅してお風呂に入るまで
装具はつけっぱなしですが
膝の痛みはなく過ごせています
ちなみに本日の筋肉
見苦しくてすみません
ちょうど2ヵ月前
術後2週間後の筋肉
・・・
・・・
・・・
変わんね～
贔屓目に見ても
どの角度から見ても
左ももの
えぐれ方
変わってない
very
very
poor
これは先が思いやられます
階段も上れるようになり
下りもちょっとずつ手を使わず
ボチボチ成長していると思ってますが
そんな簡単なもんじゃないですね
ファイティン
俺
