今日で術後6週目になりました
現在の感じは
装具をつけてフラットな道は歩ける
まだスタスタではない
坂道のぼりは慣れてきた
左足でふんばれる
坂道くだりは膝カックンする気配
左足はふんばりきれない
階段
上りも下りも一歩ずつ
こんな感じです
家の中の日常生活は
ほぼこなせております
ただ外出となると
階段も坂もフラットじゃない道も
長い距離を歩くのも不安
そんな中、昨日行ってまいりました
マリンスタジアム
行きは時間なくて
急遽タクシーで自宅から(駅へ向かうつもりが)
そのまま球場へ
3,000円台で行けちゃいます
ただめちゃくちゃ混んでいて
ぐねぐね曲がる長蛇の列を
並んで動いて30分くらい
3塁側内野席指定で4Fだったから
まずは階段で4Fまで
さらにそこから席まで
こまかい階段を20段くらい
結構大変だった
途中2回ほどトイレに立ちましたが
そこでも下りて昇って
大変でした
装具はずっとつけっぱなし
帰りはこれまたバス待ち40分
バス内も立ちっぱなしで20分
これが一番疲れたかな
お腹も空いたし
お座敷で焼肉食べて
パワーチャージ
やっと装具外せた
そこまで熱も持っていなかったから
長時間の装着も大丈夫そうかな
一駅だけど電車にも久々に乗って
駅からはタクシーで無事帰宅
8時間半の外出は受傷後初めてだったけど
通勤となると10時間くらいになるし
復帰前に出かけておいてよかった
帰ってきてアイシングしたけど
痛みもそんな出なかったし
何とかなりそう
術前合わせてリハビリ20回目にして
初めてサボってしまったけど
最高の試合観れたし
長時間の外出で自信ついたし
たまには
良しとします
ちなみに25日から復帰予定でしたが
今日の面談で
社内異動がわんさかありまして
大幅にレイアウト変えるらしく
落ち着くまでは在宅継続になりました
もしかしたらGW明けに復帰になるかも
それはそれで良いか