この日はクリスマスイブとクリスマス
首都圏はホワイトクリスマスに
相変わらずリハビリと
アイシングの繰り返し
この頃には受傷の痛みは引いてきて
何もしないで痛いって事はなく
ロキソニンもあまり飲まず
でも膝裏は相変わらず真っ青
まだまだ腫れはひきません
ただ、在宅勤務中椅子に座ってる時と、
寝る時はニーブレースを外して
少しでも膝か固まらないように
努力していました
少しずつ慣れさせていくのも大事
そのおかげで、シャワーもだいぶ
スムーズに
曲げも90度は超えてるんではと、
勝手に自画自賛
この調子で行こう