以前脊柱管狭窄症で歩行に困難がある方とお話しする機会があった。真っ直ぐ歩くのも難しいとの事。
病院を受診した時には、既にレントゲンに写った背骨の間の空間は、狭くて黒かったそう😞
その後気になっていたので、この本を見かけ手にとった。
文中に脊柱管狭窄症になりやすい人として4項目が挙げられていた。
私は４つとも当てはまる🥲
まだ脊柱管狭窄症ではないけれど、気をつけなくては。
私にはためになったので、覚え書きとしてアップします。
（初めて脊柱管狭窄症の本を読んだので、この本が特にオススメかはわかりません🙇♀️）