離乳食23週目の記録
①の続き→
day159
breakfast
ポテトサーモンのおかず蒸しパン
(じゃがいも10g、ブロッコリー5g、
鮭5g、野菜スープ大さじ2、
牛乳小さじ1、サラダ油小さじ1、
薄力粉40g、ベーキングパウダー3g)
12g×5ヶ
トマたまスープ
(トマト10g、蓮根5g、卵黄5g、
野菜スープ大さじ2、パセリ少々)
lunch
まぐろのトマトリゾット
(軟飯80g、
トマト20g、玉ねぎ5g、
鮪5g、野菜スープ大さじ1)
しらす入りビシソワーズ
(じゃがいも10g、しらす5g、
ミルク大さじ2)
メロン10g
dinner
鯛とひじきの混ぜごはん
(軟飯40g、
鯛10g、ひじき5g、
人参5g、蓮根5g、
砂糖少々、醤油少々、だし小さじ1)
玉ねぎと卵のお味噌汁
(玉ねぎ5g、卵黄5g、
おみそしるのもと(BF)大さじ2)
day160
breakfast
鮭と青菜のあんかけ丼
(軟飯80g、
鮭と青菜の和風あんかけのもと(BF)大さじ2)
肉じゃが
(牛赤身肉10g、
じゃがいも10g、玉ねぎ5g、
砂糖少々、醤油少々、だし小さじ1)
鯛と白菜のだし煮
(白菜10g、蓮根5g、
鯛5g、
だし小さじ1、とろみのもと(BF)少々)
lunch
鮭とトマトのたまごサンド
(食パン25g、
トマト10g、鮭5g、
卵黄5g、野菜スープ小さじ1)
7g×6枚
きな粉ヨーグルトパンプキンサラダ
(かぼちゃ10g、ヨーグルト5g、
きな粉少々、マカロニ少々)
dinner
鯛と白菜のたまごそうめん
(ベビーそうめん8g、
白菜10g、鯛10g、
卵黄5g、だし大さじ1)
かぼちゃと玉ねぎのお味噌汁
(かぼちゃ5g、玉ねぎ5g、
おみそしるのもと(BF)大さじ2)
day161
breakfast
黒ゴマおにぎり
(軟飯80g、
黒すりゴマ小さじ1、のり適量)
7〜8g×11ヶ
まぐろと白菜のお味噌汁
(鮪5g、白菜5g、
おみそしるのもと(BF)大さじ2)
かぼちゃのひじき煮
(かぼちゃ10g、ひじき5g、
砂糖少々、醤油少々、だし小さじ1)
lunch
鮭チャーハン(BF)60g
茶碗むし(BF)60g
『さんさんルーム』初来所で舞い上がり、
写真を撮り忘れてしまいました(汗)
dinner
まぐろひじきのじゃがごはん焼き
(軟飯20g、じゃがいも20g、
鮪5g、ひじき5g)
10g×4ヶ
かぼちゃと白菜の和風トマトスープ
(トマト10g、
かぼちゃ5g、白菜5g、
だし大さじ2)
〜今週のはじめて食材〜
ナシ
23週目は
はじめて
はじめて食材が
ひとつもない
1週間でした
こんな週があっても
いいかな、うん(ФωФ)
備忘録代わりにはじめた離乳食記事ですが、
現在、29週目に突入し、
記事のupがかなり滞ってます
需要があるのかはわかりませんが、
今後ものんびり、
時系列に沿ってupできたら。。と、思ってます
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