いよいよ本日!
9/2(水)19:30~
【ムーンヨガ】
夜の開催(19:30~20:30)は、今日まで。
星空や夜景を眺めながらのヨガは、
最後のチャンスです。
*10月の【ムーンヨガ】は、17:00~18:00。
まだお席があります!(9:00現在)
当日参加歓迎!
(ご来館前に、お電話で空席状況をご確認のうえお越しください⇒072-724-3440)
↓写真は、2016年8月のムーンヨガ
AIヨガからのアドバイス
⇒ムーンヨガに、羽織りもの(風除け・虫除け)が便利です!
本日21時の予想気温は30℃ですが、
夜のスカイアリーナ展望エリアは、案外冷えるかもしれません。
過去にご参加の皆さんは、ご存知のとおり、
絶景ポイントでもあるスカイアリーナ展望エリアは、山が近い高台。
風のある日は、体温を奪われます。
(今夜の予想風速は、2m/s)
1、レッスン中は大丈夫だと思いますが、念のために風除けになる長袖もあると安心です。
2.レッスン最後のシャバアーサナ(くつろぎのポーズ)では、
身体の上には、長袖上着やバスタオルなどをかけると、風除けと虫除けで一石二鳥です。
屋外でのシャバアーサナは、
自然との一体感や開放感が素晴らしく、
スタジオでは味わえない快適さ!
本当に本当に素敵です!
そんな素敵なシャバアーサナの時間を
もし、「寒いなぁ…」「蚊が煩いなぁ…」と思って過ごすのは、非常にもったいないです!
ぜひぜひ、虫除け&風除けグッズをお持ちくださいね!
<オススメグッズ>
・長袖など体を覆う服装か、羽織りものやバスタオル
実際には、ここまでの準備は要らないかもしれません。
(昨年も、ここまで要らなかったかなと思いました…)
でも、備えあれば、憂いなし。
万全な準備で、快適にムーンヨガを楽しみましょう。
当日参加OK!
当日参加の方は、事前にお電話で空席状況をお問合せの上お越し下さいね。
スカイアリーナ電話 072-724-3440
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます
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