残席3 になりました(2/14)。

ご予約はお早目に!

(予約方法は記事後半で)

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今年のバレンタインデー、ホワイトデーは、
【寝ころびヨガ】で姿勢美人!


2/14(水)バレンタインデー ←残席3
3/14(水)ホワイトデー ←お席に余裕があります

【寝ころびヨガ】
@夢つながり未来館(ゆいぴあ)
 (大阪府吹田市山田西4丁目2-43、阪急山田駅前)


リクエストにお応えして、再々々々々復活!

レンタル完備!手ぶらでGO!

【寝ころびヨガ(旧ストレッチ・ポール)】

5/24(水)11:30~ ←終了
6/28(水)11:30~
←終了
7/28(金)11:30~ ←好評につき、追加開催!終了
10/4(水)11:30~ ←大好評につき、追加開催!終了
11/1(水)11:30~ ←熱烈ラブコールで、追加開催! 
11/8(水)11:30~ ←リクエスト企画で、追加開催!終了
2/14(水)11:30~13:00 ←熱烈ラブコールで、再々々々々復活!
3/14(水)11:30~13:00
 ←今年度最後の追加開催!

 夢つながり未来館(ゆいぴあ)


<内容>
ベーシックセブンや基本の使い方 はもちろん、
通常の【誰でもヨガ 吹田】【脂肪燃焼ヨガ】では
行わないポーズもご体験いただけます。

例えば…
1.肩こり解消のリラックスポーズ
2.姿勢改善、骨盤調整のリセットポーズ
3.疲れにくい身体つくりとメリハリボディ(体幹トレーニング)
4.頑固な疲れも一気にほぐす(筋膜リリース)
5.一般の教室では珍しい、ちょっと変わったオリジナルな使い方
 など。

↓写真は、2017/10/4【寝ころびヨガ】



<こんな方にオススメ!>

「ポールは買ったものの、やり方が分らない!」
「基本のベーシックセブンだけでは物足りない!」
「ポールの新しい使い方*を知りたい!」

*ストレッチポールは年々進化しています。毎回新しい使い方もご紹介しています

AIヨガサークルの【寝ころびヨガ】は、紋切型の指導は行いません。

基本の使い方を押さえた後は、
ひとりひとり異なる体格・筋力・柔軟性に配慮した方法をお伝えします。


<参加費

1.一般
 1,500


2.連続参加の方
【誰でもヨガ 吹田 】【誰でもヨガ 箕面】【脂肪燃焼ヨガ】
2017年度第四期 連続参加中の方は、
  1,000


3.購入者特典利用の方

2017年2月~2018年3月、AIヨガサークルで
ストレッチ・ポールを割引購入された方は、
アフターフォローレッスン(購入者特典)をご利用になれます。


初回: 0(購入者特典利用時)
2回目以降なんどでも1,000
(購入者特典利用時)

<予約>
当日飛込みOK!
ですが、できるだけご予約を!

ご予約は<必要事項>明記して
メール→aiyogamino@yahoo.co.jp

<必要事項>
1.姓名(フルネーム)
2.日時とレッスン名(例:2/14(水)11:30~寝ころびヨガ)
3.レンタル希望の有無
4.購入者特典利用の有無


今年のバレンタインデー、ホワイトデーは、
【寝ころびヨガ】で姿勢美人!

皆様のご参加をお待ち申し上げます。


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クラス名は同じですが、(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ とは内容が異なります

【寝ころびヨガ@吹田ゆいぴあ】【寝ころびヨガ@箕面スカイアリーナ】の違いは、こちら→
「ココが違う!二つの【寝ころびヨガ】」