＊日程を追加しました。
今年のバレンタインデー、ホワイトデーは、
【寝ころびヨガ】で姿勢美人！
２/14（水）バレンタインデー
３/14（水）ホワイトデー
【寝ころびヨガ】
＠夢つながり未来館（ゆいぴあ）
（大阪府吹田市山田西4丁目2－43、阪急山田駅前）
リクエストにお応えして、再々々々々復活！
レンタル完備！手ぶらでGO！
【寝ころびヨガ（旧ストレッチ・ポール）】
5/24（水）11:30～13:00 ←終了
6/28（水）11:30～13:00 ←終了
7/28（金）11：30～13：00 ←好評につき、追加開催！終了
10/4（水）11:30～13:00 ←大好評につき、追加開催！終了
11/1（水）11:30～13:00 ←熱烈ラブコールで、追加開催！
11/8（水）11：30～13：00 ←リクエスト企画で、追加開催！終了
2/14（水）11:30～13:00 ←熱烈ラブコールで、再々々々々復活！
3/14（水）11:30～13:00 ←今年度最後の追加開催！
夢つながり未来館（ゆいぴあ）
＜内容＞
ベーシックセブンや基本の使い方 はもちろん、
通常の【誰でもヨガ 吹田】【脂肪燃焼ヨガ】では
行わないポーズもご体験いただけます。
例えば…
１．肩こり解消のリラックスポーズ
２．姿勢改善、骨盤調整のリセットポーズ
３．疲れにくい身体つくりとメリハリボディ（体幹トレーニング）
４．頑固な疲れも一気にほぐす（筋膜リリース）
5．一般の教室では珍しい、ちょっと変わったオリジナルな使い方 など。
↓写真は、2017/10/4【寝ころびヨガ】
＜こんな方にオススメ！＞
「ポールは買ったものの、やり方が分らない！」
「基本のベーシックセブンだけでは物足りない！」
「今のやり方で自分に合っているのか、分らない！」
AIヨガサークルの【寝ころびヨガ】は、紋切型の指導は行いません。
基本の使い方を押さえた後は、
ひとりひとり異なる体格・筋力・柔軟性に配慮した方法をお伝えします。
＜参加費＞
１．一般
1,500円
２．連続参加の方
【誰でもヨガ 吹田 】【誰でもヨガ 箕面】【脂肪燃焼ヨガ】
2017年度第四期 連続参加中の方は、
1,000円
３．購入者特典利用の方
2017年2月～2018年3月、AIヨガサークルで
ストレッチ・ポールを割引購入された方は、
アフターフォローレッスン（購入者特典）をご利用になれます。
初回： 0円（購入者特典利用時）
２回目以降：1,000円（購入者特典利用時）
＜予約＞
当日飛込みOK！ですが、できるだけご予約を！
ご予約は＜必要事項＞明記して
メール→aiyogamino@yahoo.co.jp
＜必要事項＞
1．姓名（フルネーム）
2．日時とレッスン名（例：2/14（水）11：30～寝ころびヨガ）
3．レンタル希望の有無
4．購入者特典利用の有無
今年のバレンタインデー、ホワイトデーは、
【寝ころびヨガ】で姿勢美人！
皆様のご参加をお待ち申し上げます。
今年のバレンタインデー、ホワイトデーは、
【寝ころびヨガ】で姿勢美人！
２/14（水）バレンタインデー
３/14（水）ホワイトデー
【寝ころびヨガ】
＠夢つながり未来館（ゆいぴあ）
（大阪府吹田市山田西4丁目2－43、阪急山田駅前）
リクエストにお応えして、再々々々々復活！
レンタル完備！手ぶらでGO！
【寝ころびヨガ（旧ストレッチ・ポール）】
5/24（水）11:30～13:00 ←終了
6/28（水）11:30～13:00 ←終了
7/28（金）11：30～13：00 ←好評につき、追加開催！終了
10/4（水）11:30～13:00 ←大好評につき、追加開催！終了
11/1（水）11:30～13:00 ←熱烈ラブコールで、追加開催！
11/8（水）11：30～13：00 ←リクエスト企画で、追加開催！終了
2/14（水）11:30～13:00 ←熱烈ラブコールで、再々々々々復活！
3/14（水）11:30～13:00 ←今年度最後の追加開催！
夢つながり未来館（ゆいぴあ）
＜内容＞
ベーシックセブンや基本の使い方 はもちろん、
通常の【誰でもヨガ 吹田】【脂肪燃焼ヨガ】では
行わないポーズもご体験いただけます。
例えば…
１．肩こり解消のリラックスポーズ
２．姿勢改善、骨盤調整のリセットポーズ
３．疲れにくい身体つくりとメリハリボディ（体幹トレーニング）
４．頑固な疲れも一気にほぐす（筋膜リリース）
5．一般の教室では珍しい、ちょっと変わったオリジナルな使い方 など。
↓写真は、2017/10/4【寝ころびヨガ】
＜こんな方にオススメ！＞
「ポールは買ったものの、やり方が分らない！」
「基本のベーシックセブンだけでは物足りない！」
「今のやり方で自分に合っているのか、分らない！」
AIヨガサークルの【寝ころびヨガ】は、紋切型の指導は行いません。
基本の使い方を押さえた後は、
ひとりひとり異なる体格・筋力・柔軟性に配慮した方法をお伝えします。
＜参加費＞
１．一般
1,500円
２．連続参加の方
【誰でもヨガ 吹田 】【誰でもヨガ 箕面】【脂肪燃焼ヨガ】
2017年度第四期 連続参加中の方は、
1,000円
３．購入者特典利用の方
2017年2月～2018年3月、AIヨガサークルで
ストレッチ・ポールを割引購入された方は、
アフターフォローレッスン（購入者特典）をご利用になれます。
初回： 0円（購入者特典利用時）
２回目以降：1,000円（購入者特典利用時）
＜予約＞
当日飛込みOK！ですが、できるだけご予約を！
ご予約は＜必要事項＞明記して
メール→aiyogamino@yahoo.co.jp
＜必要事項＞
1．姓名（フルネーム）
2．日時とレッスン名（例：2/14（水）11：30～寝ころびヨガ）
3．レンタル希望の有無
4．購入者特典利用の有無
今年のバレンタインデー、ホワイトデーは、
【寝ころびヨガ】で姿勢美人！
皆様のご参加をお待ち申し上げます。