報告です










彼女できましたー














































・・・ってのはもちろん嘘で













まあこんなどうでもいい釣りねたはやめて本題














今日午前は部活で













また外周か・・・と思ってたら















まさかの男バスが全面の練習だったので












半面使って練習!!!!!















楽しかった~特に1ON1













あ、でも鬼畜練習があった














あひるの空読んでる奴はわかると思うけど














なんて説明すんだろ











あの・・・誰かがアスレチックみたいで面白そうだな~って言ってた奴










わかったかな?













頑張って説明すると











まず2人1組になる










んで7箇所に分かれる












一つ目の所はバービージャンプ










ジャンプして頭の上で手を叩いて腕立て伏せみたいな形になる奴










それを10回交代で3分














2つ目の所はダイヤモンドDF









これはバスケ部しかわかんないかな








これを2周交代で3分













3つ目がゴール下の足入れシュートを10本交代で3分













4つ目がジグザグドリブル





う~んこれも説明できない





3分ね









5つ目がタップみたいな奴3分












6つ目が縄跳び1分やって1分休憩そのあとまた1分













7つ目がハーフの1ON1







3分








これを終わったら次の種目~って感じでずっとやるわけね












死ぬよ











グッバイ











まあそれ以外は楽しかったな













んで部活終わったら飯買ってきて














皆でワイワイ食べて











からのダンス練習













楽しいけど暑い









ほんと暑かった












4時半とかまでやってつらかった














でも最後にアイス出てきてブダイざまあみろみたいな←意味不















んで帰ってきて清水川橋いった















なんか高2の軽音部の癖にめちゃめちゃ上手い人いて嫉妬してた












んで今













疲れた・・・












今日は早く寝ようかな











んじゃ