私も、健康管理、
それしか、方法がないので、
いろんな病気、年齢的な症状を、軽くできればと、
食事や、運動療法、気になっています。
健康番組や、食品、ネットなども、
いまの情報で、対処するしか、
方法がありません。
下の表みたいに、紫外線、有害物質、食べ物、など、
これが現状です。
実は、脳梗塞、心筋梗塞など、血管が閉塞して、
命に関わる、後遺症が心配される、
病気は、
『血管』、具体的には、
血管から、産生される物質が、病気の原因である、
らしい。
研究を兼務する、臨床医も、
おそらく、そうだろう、
と、認識しています。
脳梗塞、
血管が閉塞するのは、
血液の「血小板が、血管に粘着する」、
そうなのですが、
最初の、きっかけは、
”血管の内側から、物質が産生されて、
血小板の粘着能が、高まっている”
これが、順序なのです。
更に、
血管からは、（正確には、血管の内皮細胞）
自己免疫疾患、老化の原因でもある、
「活性酸素を産生」
しています。
生体防御として、好中球からの活性酸素が、
老化の原因だと、知られていますが、
どうやら、
体から、産生される活性酸素、
血管からの産生が、
最も、多いらしいのです。
食生活で、〇〇が良い、抗酸化力のある食品、
期待しますが、
生体の組織、
血管、毛細血管の産生物が、
健康に、影響を与えていると、するならば、
相手は、細胞組織、
遺伝的要素も、含まれていて、
人は、生まれた時に、定められた寿命がある、
そうなのかも、しれません。
おわり。
