とりあえず完走できた。

未使用装備が多すぎる。ペース配分失敗など反省点は多々あるが、完走できたしよしとしよう。

 

 

金曜日

とりあえず必要そうなものを全て車に放り込み福岡へ出発。

21:30~4:30まで7時間睡眠。よく寝れた。

 

土曜日

福岡市内から嘉麻へ一時間弱車で移動。

雨はないけど風が強い。車のハンドルがたまに取られる。自転車乗って大丈夫なのだろうか。

移動中自転車を2台発見。1台はDNSになった人だったらしいが、あと1台はなんだったのか。

ブルベ参加者じゃないとしたらなぜあんな時間に走ってたの?と言いたい。風強いし危ないよ?

 

スタート地点に到着。嘉麻ってこういう場所なのか。福岡ブルベは3回目だけど、嘉麻に来るのは初だったりする。

とりあえず自転車の準備。風が強い。雨はたまにぱらつく程度。

 

(装備)

・ライト(ボルト400、ボルト800、電池4本のフロントライト、電池式テールライト×2)

・泥除け

・TTバー

・ガーミン820j

 

(サドルバック8L)(未使用。ただの重りに。。)

・バイク用雨具上下

・バイク用シューズカバー

・半袖、短パン、タオル

 

(フレームバッグ)

・自転車用雨具 上

・膝(足)ウォーマー

・モバイルバッテリー(20,000(未使用)+13,000)

・銀シート(未使用)

・各種コード

・痛み止め

 

(ツールボックス)(未使用)

・チューブ 

・パンク修理各種 

・レンチ、ニップル回し、ドライバー、チェーン切りなど

 

どうやら天気予報では雨はなく温かいらしい。

ということでバイク用の雨具を置いていくか迷ったが、結局持っていくことを選択。寒さで動けなくなることが怖かった。

結果的にサドルバックに入れたものは一切使用しなかった為、8Lのサドルバックはただの重りになったわけだけどもまあそれは仕方ない。

 

車検を受け、スタート前に長崎ブルベで会った人や、4月に福岡400で長時間一緒に走った人と話す。

今回CPは全部通過チェックになるらしい。まあ極力守るけど精神的には楽になった。もしも寝坊しても大丈夫( )

 

スタートしてからまずはゆっくりと大集団で走行。車速20キロ前後で20分位走ったのかな。数人が集団から飛び出していく。

前の集団に乗ったら35時間ゴール、このまま後ろに居たら40時間ゴールかなと考えつつ前を見送ることを選択。ゆっくり走り膝を守るのが最優先。

しかし、5分経っても見送ったはずの前の集団が目の前にいる。あまり速く走る気は無いらしい。ということでちょっと踏んで前の集団に飛び乗る。

その後は突風で吹き飛ばされたり、飛んできた籾が口に入ったり、普段ではあまり考えられない状態のなかぼちぼち進む。

向かい風と横風と。突風にたまに飛ばされながら日田に到着。47.4km(Av23.3km/h)。想定より相当早い。

 

次は中津の方面へ。追い風すごい。

4人集団で走行。前の二人が40キロ巡航目安で踏んでいる。

膝を守るためにトルクをかけないようにしてるからどうしても上りがついていけない。

上りで付き切れし平坦と下りで追いつきつつどうにか集団についていく。

お城周辺で飲み物を補充し、写真を撮ってCP1へ。日田からの区間71.1km(Av28.1km/h)。早すぎる。

 

次はCP2佐賀関までほぼ平坦路。追い風の予定だったけど、向かい風と横風基調。

途中でスピードセンサーが反応しなくなり電池を入れ直し。数分止まって再スタート。

ケイデンスもその後止まったし、ほんとはセンサーじゃなくメーターがおかしくなってたのかな。

単独走行の時間が長く、85.4km(Av22.5km/h)。ちょっと踏みすぎた。膝が痛い。

 

次はCP3佐伯まで。膝が痛い。止まって足ウォーマーを付けストレッチして再出発。

痛みは引かずに更にコースミスも重なる。完全にやる気が無くなる。

コスモスでアミノ酸とかいろいろ買って出てきたら一人と合流。膝をかばいながらどうにか走行。53.6km(Av21.6km/h)。

痛みでやる気が無くなっていたのでここでコースロスしてネカフェに移動。

晩飯買ったり、身分証が無くネカフェに入るのに時間がかかったり、F1の予選結果見たり、天気見たり、装備の付け外しに手間取ったり。。。。

4時間コースから外れて取った睡眠は2時間だけ。贅沢な時間の使い方してるなー俺。

 

 

日曜日

10月7日0時。CP3佐伯から1キロのところにコース復帰。どう考えても最後尾。そしてケイデンスセンサーが反応しない。

とりあえず痛み止めを飲み走り始める。飲みたくなかったけど痛くて動けなかったし仕方なし。

280km地点でおじいちゃんに遭遇。暗闇の中で動かずに川を見下ろしている。怖さでペースが一気に上がり、CP4延岡に到着。67.6km(Av20.9km/h)。

 

おにぎりと唐揚げと適当に食べて再スタート。スタートしてすぐに2人のお仲間を発見。合流して3人で進む。

ぼちぼち高千穂を登る。アップダウンがきつい。上りでちぎれて下りで追いつくを繰り返す。そして雨。。。

登り終わって清和と矢部の間辺りの下りで一人が事故に巻き込まれる。直接は見てないけど状況的に明らかに車が悪い巻き込まれ事故。

DNFになってしまったけど極端にひどい怪我にはならずよかった。

救急車を見送り、警察と話したり。41分後に2人で再スタート。寒い。

CP5佐俣に到着。毛布と豚汁で生き返る。ほんとにありがたい。113.1km(Av19.7km/h)。

 

ここからはよく知った道。一人で先に再スタート。

御船で買い物し、友達の家にバド用のグリップテープを宅配し。浮島でまたさっきの人と合流し2人で進む。

やっと暖かくなってきて体がよく動く。何事もなくCP6に到着。38.4km(Av23.8km/h)。

 

眠気のせいか一緒に走る人のペースが不安定。20キロくらいで走ってたかと思ったら、眠気覚ましアタックで一気に車速が上がったり。

眠くないときは30弱の速度で進むが、たまに40くらいで踏んだ区間も。。。

大川の渋滞で明らかに走りが危なくなったのでコンビニ休憩。停まった瞬間寝落ちされていた。

自分はトイレと補給とルート確認を済ませ、その後隣で寝る。20分ほど寝たらしい。

トータル35分停まって再スタート。一気に車速が上がり基本30巡航。ついていくのが辛い。

そんな感じでCP7に到着。75.4km(Av22.8km/h)。

 

少し休憩して2人で再スタート。ペースが早い。30キロを全く下回らない。サラ足でもきついってこのペース。。。

コースミスで5分ほど失ったりもしたけど、超ハイペースで進んでいく。ついていくので精一杯。

息が上がったまま冷水峠に突入。心拍170台で上る。途中でお仲間さんを一台パス。しゃべる余裕は殆ど無い。

千切れないように意地でついていき最終的には頂上で心拍183。ブルベじゃなくてトレーニングだよこれ。

その後の下り基調も40巡航目安で進みゴール。59.2km(Av25.9km/h)。

 

 

追記

冷水峠のタイムを計算してみたけど、サラ足全力走行と比較して80%の登坂速度だったらしい。

車重とチェーン等の駆動ロスの差を考慮すると、サラ足全力走行*90%弱の出力を出せていたはず。

580キロ走ったあとにそれだけ踏めてれば十分だろう。俺すごい。

 

 

 

 

 

 

なんか台風が来そう。。。

 

600キロ初参加。

 

フロントライトをこれまで2灯しか持っていなかったので、1灯増やすことにした。

今持ってるものは、電池4本使用するやつと、ボルト400(充電池は2本)。

電池式にしようと思ったけども、ボルト400用の電池が2本あることもありボルト800を購入。

 

前回の福岡300でテールライトが水没したのでそれも買い直し。

ボルト800を買ってお財布が厳しくなったのでこちらは1000円くらいの電池式。

点灯でも90時間持つし運用コストは低くすむだろう。

 

更にエアロバーを購入。さすがカーボン。軽い。

買ってすぐはポジションが決まらず大変だったがどうにか慣れてきた。

つけた初日に歩くくらいの速度でコケ若干ヒビが入ったけど壊れはしないだろう。多分。

 

あとは台風ということで、バイク用の雨具やシューズカバーを引っ張り出し撥水スプレー掛け直し。

気温10度台の雨の中、外で寝れるくらいの準備をする。実際使うかは当日判断しよう。

 

 

一番気になるのは9月にあった福岡300で壊した右膝がどうなるか。

どうにか治ってきていたが、2週間前にTTバーを持ってもがいていたら痛みがぶり返してしまった。

600の数日前なのに、25キロ程走ると痛くて動かせなくなってしまうくらいシャレにならない状態。

 

仕方がないので、サドルを30ミリBBに近づけ後ろ乗りのポジションに変更。

どうしようもないしあとは本番トルクをかけずに淡々と走ってダメージ軽減を試みるしかないのかな。

 

 

 

 

300キロ/獲得標高3280M/雨/サンダル

303キロ/14時間23分/Av21.1キロ

 

雨にふられるとわかってたので、ビンディングでなくサンダルで走ることにした。

結果的にはこれが大失敗。

また、早く走る気はなかったので心拍管理をして走ることを目標にした。

こちらは成功。

前回からハンドル20mmアップ&バーテープ下にパフを仕込んで振動対策&ヘルメットライトの台座と泥除け購入。

 

スタートから50キロ位は平坦路。淡々と心拍130~140目安で30前後で巡航。

8人ぐらいのグループだったのかな。後ろで楽に走っても良かったけど、泥はねを受けない先頭にずっと居座ってしまった。

これは良かったのかな?ブルベの常識がまだわからない。

 

CP1のあとは2~4人でまったりと。

途中の勾配20%あるような区間も時速4キロ台まで落とし、心拍を上げないこと最優先で走る。

最大心拍140台中盤で急勾配をこなせたのでこの点に関しては大満足。

 

その後140キロ地点あたりで右膝裏の痛みが悪化。

ビンディングでなくサンダルで走ってたのでサドルの高さがいつもより実質高くなってたことと、雨で体が冷えてたのが原因。

最初からなんとなく違和感はあったのでCP1で対応するべきだった。

結局150キロ辺りでサドルを低くし(トータル40mmくらい下げた)、残りはほぼ左足一本で走行。

 

右足が使えないのでCP2手前から熊本市内まで、下り基調なのに車速30弱が精一杯。上り勾配になるとすぐに10キロ台まで落ち込んでしまう。

金峰山の上り。いつもなら全力で15分のところ、今回は峠の茶屋まで30分。

片足しか使えないから時間もちょうど倍かかるのかと考えつつどうにか進む。

 

金峰山を下ってあとは平地。玉名手前で24時ゴールを諦める。

25キロ巡航できれば間に合うんだけど片足では続かない。20キロちょい巡航が精一杯。

最後のCPで前を走る2人と会う。最終的にはこの2人を捕まえ4人集団で最後まで。

30前後の巡航に左足のみでついていくのはすごい辛かった。でもちぎれたらもっと辛いし。。。。

 

どうにか完走したけど400のときより辛かった。

靴を変えるとか普段と違うことをやっちゃだめだという感想。

心拍は一瞬手違いで152まで上げてしまった以外は147以下ですべて収まったらしい。

これなら距離がどれだけ伸びても安心かな。ストレスは溜まるけど疲れは溜まらずもちろん筋肉痛もなし。

 

一週間経ってもまともに歩けず。膝が痛い。

あとテールライトが水没したらしく財布も痛い。

長崎600どうしようかなー・・・・

 

濡れた金属のローラー台怖い