今日は、奥さんとランチをしたあと、
メリケンパークに行き、、、
今話題のクリスマスツリーをみてきました！
すげーーー！ でかっ！！ あっぱれ (^ε^)♪
夜になると、こいつは全く違う顔で人間を感動させるんだろうな、、、
最近は最先端ロボットや、ハイテクノロジー的なものばかりを
画面で目にしてる気がして、どんどん進化している今の時代だから、
なんだか、ぼーっと木を眺めているとホットするなあ。。。
ぼくは左官やなので土くさい仕事が好きなところがあって、
やっぱり自然の物を見ると感動する。
ぼくたちは、どれだけ自然に恩恵を受けて
生活させてもらってるんだろうか・・・？
感謝して生きねば、、、と思う日曜日の昼下がりであった（笑）
なんちゃって(*ﾉω・*)ﾃﾍ
今日は、ひさびさにお休みをとりました。
その理由は、、、？
ぼくの奥さんが、あるミュージシャンの
ライブのチケットをとったので、
二人で行くことになったからです。
でもちょっとその前に、、
午前中はぼくのルーティンから。。。
目指しているのは、、、このBODY！
正直だいぶ近づいてきました(笑（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ
今週はジムに４回通えたので大満足！
ぼくは上半身と下半身に分けてトレーニング
をしていて、今日は上半身の日。
そんな中、今一番気をつけていることは食事
トレーニング後の３０分は、
「筋肉を成長させる筋肉ゴールデンタイム」
といって鍛えてる人にとって一番大切な時間
このタイミングでタンパク質と炭水化物を
中心とした食事を取れば、
トレーニングによる筋肉の分解を抑え、
合成を促してくれる。そして筋肉を最大限に
成長させてくれるのです。
今ぼくが最も大切にしている時間です！
だって仕事ばかりしていてもだめでしょ(笑)
結局、今仕事ができるのは健康な体がある
からですよね、、、
ぼくみたいに個人事業をしている人は、
自分が倒れたらおしまいですから。
じゃあ何に気をつけるか？
って考えたら、、、健康第一！！
それに、やっぱ家族でしょ(*つ▽`)っ)))ｱﾊﾊﾊ☆
てなわけで、、、
午後の部・・・行ってみよう！！
あるミュージシャンのライブとは、、、
場所は三宮、、、
こんなカフェでケーキとお茶をしながらのライブでした。。。
元アイドル歌手の原田真二さん、
現在なかなか生歌シブかったです！！
エネルギーいただきました v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
昨日は、「KOBE★はたらキッズ」のイベントに行ってきました！
わーい！いろんな体験するぞーーー！！o(^▽^)o
はりきってぼくも職業体験だあーーー！！
なんでやねん、、、σ(^_^;)
てなわけで、昨日は神戸ハーバーランドにある、こべっこランドで、
子どもたちが職業体験ができるイベント「KOBE★はたらきッズ」にこのぼくが、、、
こ、こここ講師として、、、今年もはりきって行って参りました！
今年度は515人の応募者の中から抽選で240人の小・中学生が参加しました。
このイベントは２００８年から１１年続きましたが、今年で終わるそうです。
なので今年の子どもたちが最後で、当たった子どもはラッキーでしたね♪
午前と午後の部に分けて、１回３０分、８人ずつ。それを６クール。
左官ブースは、計４８人の子どもたちに塗り壁体験をしてもらいました。
子どもって本当にきれいな目をしてるんですよね。 どの子もみんな・・・
まるで左官を始めた頃のぼくみたいです・・・笑 (*≧ｍ≦*)ププッ
何年たっても、、、「初心忘るべからず」ですね・・・
おっさんに気づきを与えてくれた子どもたち！ありがとー( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ
小さな手で２０分もコテを握っていたので、あとがついちゃった(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
今日は楽しかったひと～？！
みんな手を上げてくれましたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
ぼくは４年前からこのイベントに講師として参加させていただきましたが、
これで終了かと思うと寂しいですね・・・
４年間こべっこランドにはお世話になりました。
子どもたちとともに本当に楽しませていただきました！！
未来の左官職人が一人でも現れますように・・・｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
えーーーっと！左官職人になりたい子どもたちは大至急こちらまで
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