いつもブログをお読みいただき
ありがとうございますキラキラ



昨日、脳みそがスッキリしたところ
尋常ではないほどに快便💩(笑)
☝︎朝から失礼致しますニヤニヤ



腸は第2の脳と言われておりますが
我が身体ながら、その連携ぷりは
お見事でございます拍手(笑)



ただ、出れば良い!というのとは
また違ってきますので



質の良い💩or質の悪い💩なのか
分かりやすいチェック表を見つけましたので
画像をお借りしてシェアさせて頂きます!




💩は、自分の身体の中がどういう状態
教えてくれる大切なアイテムですキラキラ
☝︎先日ドラマでも山Pが力説されてました真顔キラキラ



是非、ご自分の身体がどうなっているのか
見てみてくださいませ音譜



それでは良い一日をお過ごしくださいウインク