自分の背中は自分で押すのだ！& お知らせ

こんばんは☺︎

今日は後半にお知らせもあるので、ちょっとだけ長めになってます

私たちは、毎日沢山の動作を繰り返して成長しながら生活しています

寝るだけの毎日から、ハイハイ、歩く、走る、飛ぶ…様々な動作が出来るようになりました

それと同時に、考え（思考）も沢山の経験をし、成功・失敗を繰り返し成長をします

その成長する過程で学んだものを

自分の行動パターンや思考パターンとして適用しているので、今の自分の基礎（土台）は昔の自分というわけです

これは、コツコツ積み上げてきたものがあるからこそ今があり、より成長をしていきます！

が逆に、昔経験したことが、自分の行動の制限をしてしまっている事もあるのです。

そうです、トラウマです。笑

そのトラウマが原因で、

「どうせ私には無理だ。」

「きっと上手く行かないだろう。」

「これは苦手だ。」

「これは時間がかかるから後で」

「みんな〇〇って思ってるんでしょ？」

などなど…

心の中で、声なき声がフツフツと出てくる。

そして、それは本当に自分にとって不利な状況を作ってしまいやる気スイッチをOFFにします

それが結果、不安や不満の素になるのです

（自分の思考が種なのに…）

その度に、「大丈夫よ」「きっとできるよ」「頑張れ～」と誰かに言ってもらえると安心するのです。（これは子供の時にお母さんに励まして貰っていた為、当たり前になっています。）

が、しかし、大人になると、

今の現状を変える（打破する）には

自分で自分を把握して、自分で自分の背中のスイッチを押さないといけません‼︎

もはや、これくらいの勢いが必要です

「誰かやって～星人」も、「でもでも星人」「だって～星人」「どうせ～星人」は心の中でパーンチ

そのパンチと共に使うと良いのが言葉のチカラ♡

「絶対変わる‼︎」

「絶対できる‼︎」

「考えるな、うごけ‼︎」

など、短い言葉でマイナス感情をチャラに出来ます

これこそが言葉のチカラなのです

なので、自分の思考パターンや行動パターンを把握して、それに打ち勝つ言葉を身に付けるのが、次への第一歩になります

と言うことで…

ハートフル♡お茶会～自分のやる気スイッチ探しませんか？～in広島

を開催致します

日時 : 5月25日（水）10時～12時

場所 : 広島本通りタリーズ

会費 : 3,000円（ドリンク代別）

講師 : 貞宗 ・ 富永

☺︎貞宗先生のブログはコチラ☺︎

内容 : 今現在の悩み、不安、不満、疑問に対して、何が原因になっているのかが分かったのちにそこからあなたにピッタリの言葉をチョイスし、本来の目的が手に入るよう、メッセージカードを作ります♡

ご興味のある方は、コメント、又はメッセージにてお問い合わせくださいませ