遅ればせながら。

『WillFit』
初めて体感しました～！

ヨガとかランニング…メニューも豊富で楽しいですネ！！
しかも、真面目にやってるとけっこう『キツい』

運動不足な私です。
体内年齢を測定したのですが…35歳！！
やっぱりな結果ですが
年齢より上になってしまって…やっぱりショック！！

継続するコトが大切ですよね。でも継続するコトが難しい～(*_*)