朝は早めに起きて
やろうと思っていること、やりたいことを
ゆとりをもってやりたいのに
ダラダラしてしまったぁぁ
なので、
洗濯物もそのまま、
トイレ掃除、玄関掃除もやらず
朝食はバタバタ作った
乾物野菜、ワカメの即席味噌汁
オートミールおからパンケーキもどき
ほんのり珈琲甘酒豆乳入り
だから朝食もバタバタ
だけど
久しぶりにキレイなお便りきました🍃
オートミール効果かな？
仕事から帰ったら
色々片付けてしまおう✨
そしてゆっくりお風呂にも浸かろう♪
自分で選んだこの肉体をいたわって
スキンケア、ボディケアを楽しんで✨
よい気持ちで眠りにつこう♩
ぐっすり寝て、スッキリ起きよう🍃
今朝の誤作動体重
服着て、45.3kg
昨夜ジャンク的なちょっと遅めに食べたけど
…と思い、服を脱いで再度。
44.8kg（誤作動笑）
500gしか変わらないけど
視覚的には結構な差♪
うん♩この調子で続けていけば
脳が騙されてくれるかも♪
自分のベストな体でベストな服をまとい
楽しくなった自分で過ごしてゆこう♪
人それぞれ、何でテンションが上がるかは
違うけど、自分の人生を信じて楽しんでゆこう♪
やろうと思っていること、やりたいことを
ゆとりをもってやりたいのに
ダラダラしてしまったぁぁ
なので、
洗濯物もそのまま、
トイレ掃除、玄関掃除もやらず
朝食はバタバタ作った
乾物野菜、ワカメの即席味噌汁
オートミールおからパンケーキもどき
ほんのり珈琲甘酒豆乳入り
だから朝食もバタバタ
だけど
久しぶりにキレイなお便りきました🍃
オートミール効果かな？
仕事から帰ったら
色々片付けてしまおう✨
そしてゆっくりお風呂にも浸かろう♪
自分で選んだこの肉体をいたわって
スキンケア、ボディケアを楽しんで✨
よい気持ちで眠りにつこう♩
ぐっすり寝て、スッキリ起きよう🍃
今朝の誤作動体重
服着て、45.3kg
昨夜ジャンク的なちょっと遅めに食べたけど
…と思い、服を脱いで再度。
44.8kg（誤作動笑）
500gしか変わらないけど
視覚的には結構な差♪
うん♩この調子で続けていけば
脳が騙されてくれるかも♪
自分のベストな体でベストな服をまとい
楽しくなった自分で過ごしてゆこう♪
人それぞれ、何でテンションが上がるかは
違うけど、自分の人生を信じて楽しんでゆこう♪