２８日目！

朝 DHCコーヒー牛乳

昼 混ぜご飯、ブロッコリー和え、いんげん豚肉巻き、ほうれん草和え、南瓜天

夜 酎ハイ、餃子、冷奴

朝…８５.２
夜…８４.０