１４日目！

朝 パン

昼 チャーハン、煮豚、鯵の南蛮漬け、南瓜天、イカフリッター、ミートローフ

夜 ところてん、サムゲタン

朝…８４.5
夜…８５.5

最近お弁当手抜きやから冷凍食品ばっかり
色も茶色ばっかり
明日はカラフルにしよ




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