昨日のカレーダイエットスゴかったなぁ

来月からにしよーと思ってたけどさっそく今日から挑戦

冷蔵庫にあるもので作ってみた

途中のカメラ

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ちなみにキャベツカレー

キャベツ
にんじん
たまねぎ
鶏肉胸肉
カレールー

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完成

朝 キャベツカレー
昼 パン
夜 なっとう
もずく
ラーメン風

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豚骨醤油味はいい感じやったし他の味もやってみよかな
野菜がいっぱい入ってるしヘルシーなつもり

糸こん・・・・・1個
キャベツ・・・50㌘
にんじん・・・5㌘
たまねぎ・・・20㌘
豚肉・・・・・・・25㌘
ラーメンの素


明日のカレーも準備オッケイやしそろそろ寝よう


本日の体重・・・朝88.8 ㎏
夜90.0 ㎏