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最近、私が大きく変わったことは
あれから毎日シーベリージュースを飲んでいます
最近、私が大きく変わったことは立ちくらみや、めまいが起こる回数が減ったこと
です✨✨✨
です✨✨✨産後〜、貧血が治らず突然おきる立ちくらみに悩んでいました。
独身の時は、貧血防止のためちょっと高いサプリをのんだり
鉄分が豊富なものを食べたりしていましたが
（貧血とはわりと無縁の生活
）
）今は、旦那さんと子供👶🏻には野菜やお肉を食べさせるけれど（無理矢理）
自分は食べない
片手でたべられるものが食事。
サプリなんて飲む暇ない（ある）
そんなお金あるなら他のもの買いたい
相変わらずパン、チョコレート、片手で食べられるハイカロリーな揚げ物を毎日食べていますが
立ちくらみや、めまいの回数は明らかに減り
なんでだろう？？と考えた結果
シーベリージュースを飲んでいるからかも
と気づきました
と気づきました↑飲む時間は定まっていません😂
柚子の炭酸ジュース
シーベリーを入れました✨
サッパリしていて、
とてもおいしかったです✨✨✨
今のところ、私が気に入っている飲み方は
飲むヨーグルト＋オーツミルク＋シーベリー
柚子炭酸ジュース＋シーベリー
が好きです♪
このまま飲み続けて、お肌も綺麗になったら嬉しいです
また報告します