ダイエット日記

2月29日

朝

スペシャルＫ
キウイ
プルーン
クッキー４
ブラックモンブラン
キムチチーズ
ココアピー

昼

ハムチーズサンド
炒飯少し
苺シャーベット

夜

クッキー３

朝

スペシャルＫ
プルーン
きなこのお菓子
クッキー２
チーズ

昼

ソフトケーキ
野菜ポタージュ
ヘルシーサラダ

間食

クッキー
生チョコ

夜

かぼちゃサラダ
牛皿少し
うなたま
ブラックモンブラン

朝

ウィダー
キウイ
プルーン
寒天菓子

昼

０㌍コカ・コーラ
KKD
クッキー

夜

肉じゃが
いかめし
スーパーカップミニ