腸活!!
急に寒いーー!!!
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いつの間にやら、こたつもON!!
毛布にゆたんぽにモコモコ部屋着、
そして腹巻き♡
足首にはモコモコレッグウォーマー♡
すっかり冬です。
チャイムが鳴っても出れません。←しかもスッピンちょんまげ。
昨日はCOCOYA定休日でしたが、
ひきこもってました。
むすっこ期末テストなので、昼に帰宅。
テストだから、部活休みやのに、
遊びに来る友達…
勉強するとか言って、手に持ってるの…
トランプ(´Д` )
さすがにゲームは隠しといたけど。
友達が帰れば、テレビに逃げて、
お決まりの、コタツで就寝。
しかも、22:00!!
いつも平気で夜更かしするくせに。
何を言っても響かない。
あー悩む。
そんなことはさておき、
私、腸活始めました。
最初はお水で飲んでみました。
うん、飲みにくい。
激マズではないけど、おいしくないし、歯に詰まる。
ので、バナナ、豆乳、ヨーグルト、野菜ジュースと一緒にミキサーにかけて飲んでます。
これなら普通においしい♡
もともと便秘じゃないけど、毎朝快調
年齢とともに代謝は下がる一方。
同じように食べても、吸収力ハンパないので、腸活でスッキリできたらいいなー♡
若干お腹まわりがスッキリしたような♡
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最後に恒例のお弁当しつこく載せます。
お弁当No.122
↓↓↓
アジフライ←骨があったーとかって残してきやがった!!!(ะ`♔´ะ)
ナポリタン
ミートボール
卵焼き
お弁当No.124
ちりめん山椒
酢豚
卵焼き
きゅうり
チーズちくわ
しゃけ
お弁当No.125
からあげ
卵焼き
ウインナー
高菜
小芋と大根の煮物
テスト期間中はお弁当休みで楽チン~
明日からまたお弁当始まるんやけどね。
ではではgoodnight