みなさまこんにちは★
cocokaraです♪
最近
「 一体どうしてこうなっちゃったの？ 」
と思うできごとが
立て続けに起こりました。
それはそれは
普段の自分なら経験しないような事で
「 もうイヤなんだけどーー！！ 」
と思う位に味わいたくなかった感情。
考えただけでどんより。
あぁ、だからか。
無意識のうちに
感情にフタをしてしまうから
出来事が形を変えやり方を変え
繰り返し出てくるんですね。
あの時こうしていれば
この時もう少し慎重に行動していれば
そんな後悔じゃなくて
乗り越えるべき課題に気づき
感情を味わい尽くす
ことが大切だと改めて知らされます。
「 自分の感じるべき感情がわからない 」
そんな時は
香りが教えてくれます。
感情のブレンドオイル
アロマティクス
6つの香りが感情に気づきを与え
癒してくれます。
ニガテだなと思う香りも
また違う時に香ると感じ方が変わります。
自分の感情に素直になり
日々の問題も捉え方に気づけば
毎日が心地よく過ごせます。
「自分の中にある感情に気づいてあげましょ」
のお話でした。
今日も読んでくださり
＊cocokara＊
ココからココロからありがとう♡
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