こんにちは
今日は体が重い…苦笑
今日の体重
体重
62.30g
前日比
+0.65g
目標まで
あと13.30kg
体脂肪率
37.00%（-0.90%)
昨日の食事記録
朝
なし
昼
夜
間食
昨日の振り返り
昨日は久しぶりの暴飲暴食！
写真は一切撮る暇もないほどに楽しんだから後悔はない！笑
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昨日は出社で朝から身支度。
早めに起きて準備したけど、かなり早く起きられたからだいぶ余裕あったなぁ。
いつもこのくらい余裕あったらいいのにｗ
出社後は早速社内を動き回ってひたすらお仕事。
あっという間にお仕事終了の時間に。
半日のみの契約だから時間は少ないし、ランチの時間取る程でもないからそのまま作業させてもらってランチはパスできた。
次回からもそうしようっと♪
フロア間の移動が基本階段で、なかなかにいい運動。
ちょっと出社めんどくさいなって思ってたけど、運動不足解消にはいいかもｗ
お仕事には前回と違う路線で行ってみたんだけど、そっちの方が行きは乗り換えが楽ちんで、電車賃も同じだったから次もこのルートで行こう♪
帰りもそのルートで行こうとしたら、駅がすごい難解でｗ
行きと帰りでホームが違うから朝通った場所に戻っても帰りのルートには行けなくて、めっちゃ迷子ｗ
何回も同じ場所に戻ってしまって、同じところ3周くらいした気がする…
20分は歩き回ったと思うｗ
昨日は日中暑かったしイライラしてしまった…そして途中半泣き
なんで辿り着けないの！ってｗ
なんとか駅に辿り着いて、それから友だちと合流して、久しぶりにご飯へ♪
良く行く焼肉屋さんで焼肉焼かずにサイドメニューを攻めてみようってなって、初めて食べるものも色々あったけど、全部美味しかったぁぁぁあああ！
まずお通しのクオリティが高いの、そのお店。
もうそれだけをちびちびでワインいける！ってなるｗ
ワインも進んじゃってすっかりいい気分。
楽しくなってカラオケも行っちゃったもんね！笑
今日はすっかり体が重い…お酒の浮腫、カラオケで声出しまくりの疲れ。
この感じ、久しぶりだわｗ
今日はすっかりポンコツスタートです
今日はしっかりリセットしたい…食欲は今のところない
二日酔いってほどでもないけどこれは二日酔いかしら。
がんばろう