こんにちは
三連休最終日！
私も残すところ10日！
今日の体重
体重
57.70g
前日比
＋0.20kg
目標まで
あと8.70kg
体脂肪率
34.70%（−0.10%)
昨日の食事記録
朝
玄米おにぎり
昼
玄米ご飯
じゃがいもとさやえんどうのおみそ汁
銀だらみりん漬
たまごと青梗菜の炒めもの
夜
なし
間食
シュークリーム（セブン）
チョコレートビスケット
グルクル飲む贅沢ショコラプリン（ミニストップ）
アメリカンドッグ（ミニストップ）
昨日の振り返り
昨日もお散歩からスタート！
昨日も旦那さんと一緒に
前日のお散歩でいつもお散歩に行く場所の先に、
ベンチやテーブルなんかもあって広い芝生のスペースを見つけて
旦那さんはコーヒー片手にお散歩して、
ベンチに座ってのんびりおしゃべり。
3.5kmくらい歩いて帰宅。
帰り道にいつもは寄らないけどセブンに寄って、シュークリーム♡
帰宅後食べたけど美味しかった
のんびりお風呂に入ったあとはランチの支度。
昨日はらでぃっしゅぼーやで頼んであったみりん漬けを食べたいと
旦那さんが言っていたので合わせて和食なランチに。
おみそ汁もつけたから、旦那さんは大満足だったみたい
お出かけするか迷って、ショッピングとも言っていたけど
私はあんまり購買欲がなく…
（ネットでポチポチしたあとだからw）
まずはお彼岸なのでお墓参り。
それから電気屋さんへ行って、ホットプレートを物色…！
前に友人に電気グリル鍋をもらったんだけど、
ちょっと我が家には大きくて
すっごく申し訳ないのだけれど、実家で使わせてもらうことに。
2人で気軽に使える大きさで、収納もコンパクトなもの。
色々探してるので実際に大きさとか見てみようかと！
候補はこちら↓
BRUNOのコンパクトホットプレートはずっと候補なんだけど、
やっぱりホットプレートでずっと長く作っているブランドは信頼度高い！
ほんとはこっちが欲しかったけど…
こっちは大きさが
普通に家族3〜4人だったらちょうど良いんだろうけど…
見た目もすっきりだし、機能的にもばっちり！
でも我が家は二人だからなかなか
アイリスオーヤマのも迷ったけれど、
やっぱりパワーとか考えたらタイガーかなぁ…。
実物を見て大きさを確認したから、あとはどのタイミングでどこで買うか！
ヤフーショッピングでは超PayPay祭りをやっているので、バック率高し！
今日までです〜
電気屋さんを2件はしごした後、帰りにまたコンビニ！
今度はミニストップへ♪
久しぶりにミニストップ行ったらGODIVAのドリンク？
食べるプリン？
みたいなものを思わず！
めちゃくちゃ濃厚。
しっかり混ぜてから食べないと、全然吸い込めない系笑
私もさすがに1つ食べきれなくて、旦那さんに半分あげたw
一緒にアメリカンドッグも買って食べたし、お菓子も買って食べちゃった
これ大好き♡
久しぶりになんだか歩いて動き回って疲れたのか、
夕方1時間ほど寝ちゃった…。
疲れやすくなってるのかな、体力落ちてる！
昨日は完全に食べすぎ！
今日はちょっとは調整したいところだけど…
なんだか昨日のお薬飲むタイミングを間違えたのか、すっごく頭が重いしだるい…。
気圧頭痛も少しあるのかな？
あんまり体調良くないので、無理せずすごそうと思います
今日も食べすぎ注意しよう
みなさま今日も良い1日を☺