こんにちはおすましペガサス

 

昨日のBlogがアップしたと思ったらずっと下書きになってた苦笑

 

しれっとさっき公開にしました笑

 

 

今日の体重

体重

55.60kg
前日比
+0.55kg
目標まで
あと6.60kg 
体脂肪率
32.00%(−0.10%)

 

 

昨日の食事記録

なし

お寿司

缶ビール

杏仁豆腐(KALDI)

間食

塩キャラメル

オールおさつ

 

 

昨日の振り返り

昨日は朝からお仕事!

 

金曜日に全然終わらなかったものを片付けて、気づけば13時…

 

お昼はどうするか迷ってデリバリーに♪

 

お寿司、食べたかったんだよね〜♡

 

穴子大好き♡

 

写真以外にも頼んで旦那さんとシェア♪

 

けっこう食べて満腹!

 

 

 

午後はのんびり過ごして、旦那さんは歯医者さんへ。

 

待っている間のんびりしたら、選挙へ。

 

その帰りにスーパーで買い出しして帰宅。

 

なんだかこうやって書き出すと大したことしてないような気がするけど苦笑

 

疲れてしまったのか夜は早々に寝ました…。

 

 

 

昨日ふと、旦那さんに肌がキレイになってきたと言われてうきうき。

 

まだまだ目指すところには到達できてないんだけど、

ベースがよくなってきた気がする!

 

すっかりエンビロン、はまってます♡

 

 

 

昨日はハロウィンだったけど、特に何もせず…。

 

私的にはクリスマスの方がうきうきするかな♪

 

今年は小さめだけどツリーを購入したので、

少しずつインテリアをクリスマスにしていきたいクリスマスツリークリスマスベル

 

まず第一弾として、ツリーよりも早くこちらが届いた♡

 

どうしても、ツリーを飾るならこれ!と決めていたオーナメント。

 

 

はぁかわいい♡

 

毎年少しずつ、お気に入りを集めていきたいと思います♪

 

ツリーは明日届く予定♡

 

水曜日に飾り付けができたらいいな☺

 

 

 

今日は不食日!

 

気圧の関係か、頭痛がするけど今日はまだましかな?

 

少しずつ運動も再開したい!

 

今日もがんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧