C-ZONE7のまゆです！
おはようございます？
こんにちは？
どっちかな(笑)
こんにちはかっ(￣∇￣)
最近はやっぱり
友達どうしでの学校での会話も
勉強やばい。
つらい。
受験やだね。
などなどこんな会話を
いっぱいしております(泣)
わたしは今中3で
受験生なので余計に
勉強勉強っ！
ってなって焦ってるんですが…
受験生以外の学生さんも
勉強ってつらいなー…。
って感じてると思うんです(´・ω・`)
そこで！
集中力がupする方法
スペシャル☆！
まず始めに、わたしがやってる
方法です(笑)
今は冬だから夜とか
寒いじゃないですか??
だから部屋が寒くて、
集中できないっ！
なんていうことがあったんです。
だからといって
暖房の風ってあんまり
好きじゃなくて…(°°)
だからパジャマを
リニューアルしましたっ！
↓before
ピンクと白のシマシマ！
薄着！
↓after
青と、白のヒョウ柄！
めちゃくちゃモコモコ！
あとは…
勉強の時はコーヒーか紅茶を飲む☆
温かいのを飲むと
眠気がさめますよん！
あとあと…
1時間に10分休憩する。
…という感じかな？
次は聞いた話です！笑
１ カフェイン、ビタミンを摂る
２ 6時間以上の睡眠
あとは、勉強机の配置を変える。
今机の配置が
自分が座ったときに背中側に
広い空間がある方いませんか??
人間は後ろが空いてると
不安…というか
警戒…？するらしいのです。笑
だから背中側に空間が
ある配置の人は
壁側に背中を向けるようにして
扉側が自分から見えるように
すると集中でけるらしいですよ♪
あとあとあとは。
夜やるより朝やる方が
身につく！
朝の20分は夜の2時間
なんだそうですΣ (´Д`ノ)ノ
さらに朝起きたら一番に
太陽の光を浴びると、
なんとか～って、いうのが
分泌されて体が活動するぞっ！
ってなるから集中できる！
らしいです！
…とこんなとこかな??
いっぱいいろんなことを
語ってしまった(￣∇￣)
わたしもお勉強頑張るので
みなさんも勉強orお仕事
がんばりましょうっ☆
今回のブログが
みなさんの役に立つと
嬉しいです(*´▽｀*)
説明が分かりづらく
なっちゃったので
疑問なことがあったり、
もっとあるよっ！
っていう方は
来月の名古屋のLIVEなど
C-ZONE7のLIVEのときに
教えてください♪
待ってまーす(・∀・)
ではではー！
まゆ
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