現在の私




2020年以来、放置してましたアメブロ😅


コロナ禍に伴い、新しい事を始めて

LINE公式アカウントへ

スケジュール配信を以降してました‼️


あれから私はたくさんの学びと経験をさせて頂きました😊


コロナ禍でありながらも

スタジオも2ヶ月閉めただけで再開🙏🏻


来て下さる皆様に励まされて続けてこれました💕


最近はイベントやコラボもする企画が増え

SNSのFBやインスタで告知することが

多くなり、アメブロは閉じようかと思っておりますが🙇🏻‍♀️💦


切り替え期間として、もう少しアカウントは残しておきます😆


現在は2010年から続けてる鎌倉市大船にある

★毎週水曜3回 ハタヨガクラス80分

10:00〜、14:00〜、19:30〜


2022年4月〜武蔵野市にある神社⛩社務所にて

★毎週金曜午前 セミプライベートクラス90分〜

10:00〜 少人数でヨガ哲学などお話も交えて


2020年5月〜オンラインzoomクラス

★毎週土曜(不定休) 60分 

リアルクラスに来れない方向けにスタートしたものですが、一般の方へ向け内容を変えて5月以降に再スタート予定‼️


2020年4月〜オンラインzoomプライベートヨガ

★日曜午前(オーダー制) 90分


それ以外にも

2019年2月〜アロマ&マヤ暦のコラボ

★大船スタジオにて、計6回

毎回違う内容とテーマで開催🎶

翌年、コロナ禍でイベント中止🥲


2022年6月〜シンギング・リンとコラボ企画

大船スタジオと武蔵野神社⛩社務所 計8回💕

★2023年7月〜再びスタート‼️

オーストラリアから帰国する友人とのコラボ

生演奏ヨガで癒されたい方必見✨💓✨


★2023年10月6日〜9日3泊4日

第2回広島リトリート開催予定🎶

詳細決まり次第、SNSでアップします⤴️


振り返るとここ数年で大きな変化もありました


所属する劇団の移転縮小🥲

それでも落ち込むことなく、前を向いて

今を楽しむ事が出来たのはヨガのおかげ🙏🏻

コロナ禍で大切な何かに氣づいた


私に出来る事、好きな事、必要とされる事

私なりの表現で伝えてゆこうと思います💓


オンラインで学んだ、7maps2、チャクラワークは私の人生に転期を与えてくれました🌈

多くの素晴らしい出逢い、仲間、夢を叶えてくれ


2023年3月〜チャクラマスターマインドに参加し

オンラインではなく、バリ島リトリートにて、実際にチャクラワークで上昇⤴️し、たくさんの学びと経験を頂きました🙏🏻💕


更に、2022年12月〜サトウ式リンパの愛されセラピスト養成講座に参加中💓

即効性のある、凄い効果と理論に新たな時代の到来を感じています✨


もう頑張らなくていい

自分を大切にして、自身が満たされれば

自分が変われば周りも変わる

全てエネルギーだから✨光の輪を広げてゆこう


これからの時代に必要な事を伝えてゆけるようにゆるゆるっと楽しみながら精進します‼️



スケジュールや大船クラスの予約などは、直接やり取りが出来るLINE公式アカウントへ


友だち追加


イベント告知や近況報告はSNSへ

Facebook

insta


気ままなYoutube

コロナ禍時に配信した動画を保存してました

また、少しずつ追加してゆきます


伝統的なハタヨガC-yoga☆chiharu

今後、HPの切り替えを予定してますが、こちらも暫くは残しておきます😊



イベント、新たなクラスなどスタートする時は、SNSや公式LINEで告知していきますので、そちらのフォロー宜しくお願いします🙏🏻💕


では、長々とお読み頂きありがとうございました









皆さん、こんにちは😄
近所の桜ですが少し葉が出てきました。
季節の流れを感じます🌸

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、
政府より「緊急事態宣言」が発表されました。
上記にともない誠に残念ではありますが、
暫く教室を閉めなければなりません。
本当に心苦しいですが、、、😣

皆さんやその家族、周囲の方々を守るためにも、ご理解頂けますようお願い致します🙏

安心安全な気持ちでヨガに参加出来る日のためにも、今は、みんなでみんなを守る必要があります。

そして、自分の身体は自分で整える事が出来ます👍

少しでも、おうち時間が楽しくなるように
少しでも、ヨガがおうちで出来るように
少しでも、自分の心と身体を整えられるように


ヨガに関する情報を配信致します。
公式LINE「C-yoga☆chiharu」を作りました。
もし、LINEを登録されている方は追加して頂きますよう、宜しくお願い致します🙏

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上記をクリックして追加して下さい。


スケジュール情報やイベント、ヨガポーズ、ヨガコラムなど、休講でもヨガを身近に感じられるように、配信していきます。

LINEで配信出来る動画は短いので、
おうち時間で挑戦してみて下さい。
本日水曜〜配信予定なので、
お早めにご登録下さい😊


出来る限り早く再開出来ます事を心より願っております🙏✨
早く皆さんに会って一緒にヨガしたいです‼️

Chiharu

新型コロナウイルス対策の延長が決定し
お花見での宴会は自粛モードですが💦
お散歩がてらに咲いている桜をパチリ🌸

一人一人の
免疫力や治癒力を高める事が求められます。
深い呼吸を意識して
青空の元、太陽を浴びながら、深呼吸。
自然のエネルギーをチャージしましょう!

沢山の情報が溢れ、
気持ちが不安定になりがちな今、
しっかり自分と向き合う事が大切です。
心と身体はつながっています😊

恐れや不安、怒りはストレスを生み、
自律神経を乱します。
呼吸が浅くなり、
身体の循環機能が低下します。
こんな時だからこそ
深い呼吸が大切です。
“今”に集中して
心と身体を見つめてみましょう✨


追記:
スタジオは事前に換気を行い、
消毒作業と、消毒液、アロマの空間浄化など、
対策は行いつつ、人数も制限しております。
消毒や手洗いのご協力もお願いしております。


【毎週水曜日】※休講の場合はご連絡します。
4/1、4/8、4/15、4/22、

4/29㊗️(完全予約制)約90分
※ヨガ+瞑想+レイキヒーリング体験
ビジター1500円(チケット可能)
・詳細は後日アップします⤴️

10:00〜女性限定美容クラス
14:00〜スローリラックスクラス
19:30〜ハタヨガナイトクラス

☆クラス後、ティーサービス有。

◎ビジター1回1500円 現金払い
チケット購入でお得になります!!

★初回体験1000円 マット込
(チケット購入割引券プレゼント中!)

鎌倉市小袋谷1-8-27  (大船駅東口徒歩10分)
多目的ホール・フォーユー 2F

車でお越しの際は事前にご予約ください。
先着順なのでご了承下さい(2台まで可能)

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C-yoga☆chiharu☆     
*全米ヨガアライアンスインストラクター
*シニアヨガインストラクター
*IYCかんたんストレッチヨガ講師
*レイキティーチャー
(社団法人日本レイキセラピスト協会)
予約/問合せ (チハル)
c-yoga@i.softbank.jp
090-6491-6123
こちらをクリック上矢印
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