年の瀬に仕事で大事件が勃発
今日やりたかったことは何もできず
以前も同じイベントでトラブル勃発しており、鬼門だと思いました
最近黄土よもぎ蒸しを始めました！
以前から手足の冷えがとてもひどいのと、最近はPMSがひどくよもぎ蒸しが効果があると聞いて試しています！
これに座って30分ぐらいじっとしている。
ただそれだけで尋常じゃないほどの汗をかきます
よもぎ蒸し後の爽快感はすごいです！
よもぎ蒸しは天然成分100%のものでやるのが良いらしく、たまたま家の近くにあったサロンに通っています。
下腹部を温めるととても血の巡りが良くなるそうで、最近ドロっと経血な私は次の生理が楽しみでもあります。
よもぎ蒸しは男性にも効果があるそうで、次回は旦那さんも連れて行く予定です。
韓国では600年も前から取り入れられている自然療法だそう！
体に良い効果があると期待して通いたいと思います