ダイエットを決意する時

今朝、おにぎりを食べていたら

下唇の内側を噛みました

血豆になりました。この瞬間、私はダイエットを決意します。

よく、口の中を噛むのは太っている証拠と聞きますが

私はしょっちゅう噛みます。

あ～～、太ってる。。。

というわけで今日はお天気も良かったので

２時間歩き続けました。

３駅分往復しました

単純なので、ひたすら歩き続け

脹脛が少し筋肉痛になってきたので嬉しい

明日の朝、少しは引き締まった足になっているといいな笑