最近、食生活が乱れています。

なのでお肌がボロボロ(/TДT)/おでこのあたりが

非常にやばいです。。。。


思い起こせば8月2日。友達の家でウノをやりつつ

ピザを食べるはずが、ウノをやりつつお菓子を食べるに変わり

ひたすらお菓子を食べてしまいました!(´Д`;)

これはお肌にダメージ大きすぎですね。


そしてお金がないという理由からお昼ご飯を手抜きしたり、

バイトが忙しく、遅寝、早起きで不規則すぎて、朝晩を抜くとか。


今日は、一つ目のバイトの後入ったバイトが飲食系だったので

裏でひたすら食べていました(笑)。こんなんじゃダメだo(TωT )

と思いつつ家に帰ってから、から揚げとパンを食べてしまいました。


明日からは4日連休なので、しっかりと睡眠を取り、3食きっちり食べたい

と思います。メインは野菜で行きたいと思います!!!!