今日の朝
目が覚めて起き上がろ〜としたら
頭がぐるぐる ぐるぐる目がまわって
めまいしてムカムカ
歩けば、まるで酔っ払っいのよーに
千鳥足…気分悪くて
クラクラする⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
今朝
仕事前に、とぅとぅ病院へ
メニエルの薬でた💊
20代の頃に1度メニエールなった事あるけど…
ここまで酷くなかった。
めまいの💉注射して貰って
お薬貰って帰宅
仕事はこなして
帰って安静に…
薬と、注射でだいぶ良くなった⤴︎︎⤴︎︎
明日の朝治ってたらいいな。。。
あっ
病院行った時、この間の血液検査の結果も
聞いてきたけど
わ〜い\(◜▿◝ )/
悪かった…
ｒ-GT
尿酸値
両方共に正常値に戻っとった⤴︎︎⤴︎︎
(ダイエットに減酒)
頑張って良かった💪
数字に表れたら嬉しいなっ♪
やっぱり食生活と運動は大事じゃ✨
昼ごはん
サラダ、味噌汁、🍚
完食www
夕方は彼のオヤツ(◦ˉ ˘ ˉ◦)ﾆﾔﾆﾔ
すげ〜ꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ
顔のモナカwww初めて見た👀
