日曜日の晩ごはんはお鍋~お鍋


やっぱりない・・・

坦々ごま鍋の素が・・・しょぼん。

関西には売ってないんかなぁあせる


と言うのか、近くのスーパーには売っていないのか・・・




同じ”ごま”繋がりでやじるしのお鍋お鍋


☆ちぇりとも日記☆-tonyunabe.jpg


                ルクちゃん(OR)豆乳ごま鍋ルクちゃん(OR)


白菜と春菊はちぇりとも家の畑よりぺこ

ごまの風味がいいキャッ☆



いつも〆までにお腹いっぱいになるから泣き

材料少なめにぴかっ!



〆はゴハンを入れてごはん


☆ちぇりとも日記☆-tonyunabe2.jpg


                ルクちゃん(YE)豆乳雑炊ルクちゃん(YE)


とろけるチーズ入れてもいいねぇup

なかったから入れてないけど・・・


予想以上にご飯が膨らみ、かなり満腹にメタボ

美味しかったけど、食べ過ぎたうー



その後、苦しくて動けずじまいぐっすり


2人分の分量って難しい~もやもや